Hoe val je 35 kilo af zonder dieet?
35 kilo afvallen… Het houdt me bezig. Hoe val je 35 kilo af zonder dieet? Met dit gratis online afslankprogramma denk ik de manier inmiddels te hebben gevonden. Of ik werkelijk tot min 35 kom is echter nog de vraag.
Ik ga ervoor en elke 10 kilo is meegenomen, laten we het daar op houden. Wil je meedoen, ga dan naar het Afslank Blog.
Behalve zeer waardevolle basis informatie vind je hier ook elke week de tips van de week en voedingsadviezen waar je zelf je voordeel mee kunt doen.
Of je nu 5, 6, 10 of of 20 kilo wilt afvallen, je kunt gewoon instappen bij week 1 en meedoen tot je je streefgewicht hebt bereikt, hoe handig!
Heb je toch nog een extra steuntje in de rug nodig? Dan kun je online gratis je dagelijkse of wekelijkse coach kaart trekken.
Welkom!
Nathalie in Afslankland
Wat eraan vooraf ging
Let’s go! Let’s balance!
Online afslankprogramma
Dagboek, waardevolle tips en weekmenu’s
1e maand. – 3 kg
- Belangrijk, de voorbereiding!
- Week 1: Afslanken met de diëtist?
- Week 2: Afslanken zonder sporten
- Week 3: Mijn eigen homegym!
- Week 4: Afvallen zonder overtollige huid
- Meet en weegmoment
2e maand
- Week 5: Gratis weekmenu
- Week 6: Samen eten is gezellig
- Week 7: Afvallen in je gezicht
- Week 8: Vitamine supplementen
- Meet en weegmoment
3e maand
- Week 9: Afvallen met gember
- Week 10: 5 kilo per week afvallen!
- Week 11: Gastric bypass, maagverkleining of maagband
- Week 12: Herpak jezelf
4e maand
- Week 13: Gratis online afvallen is nog leuker als je het samen doet
- Week 14: Hoe kun je afvallen met fietsen
- Week 15: Oedeem vochtophoping in de enkels
- Week 16:
5e maand
- Week 17: Keto!
6e maand
7e maand
8e maand
9e maand
10e maand
11e maand
12e maand
Slimming blog >HOME.